李名奇的生活好康介紹

今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink，先說我朋友她是油性膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。

這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品

(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)

但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃

這樣感覺比較有信心

不過我是在DR.CINK官網買的，他們也有Dr.Cink粉絲頁

價格$990/30ml(當下覺得這麼便宜有用嗎)

我之前有看上K牌的類似產品

不過K牌價格可以買兩瓶Dr.Cink

總之用一種嘗試看看的心情購入

如果效果不錯就不用買K牌了(省錢的概念)

我都會在粉刺的地方輕輕畫圈按摩

我是覺得這樣有加速吸收的效果

剛用完的地方會有點黏黏的但不會持續很久

我朋友推薦我的時候有先跟我說她用完以後會偏乾

但我自己是沒有乾乾的情況啦

不過我最後都還會上一層保濕

我要非常誠實的說一開始用的第一周用起來真的超無感

我本來以為又買到爛東西了

雖然無感反正也沒亂長什麼東西

錢都花了我還是持續在用

只能說保養品這種東西真的要持續使用

我用到第4周才覺得有效果(都用了半罐)

下巴的粉刺真的有變少

粗粗的感覺少了很多(摸得出來)

只能說有效果但需要使用的時間長才會發現

（中央社記者李先鳳花蓮縣6日電）2018亞運落幕，中華代表團締佳績，而醫療後勤也總動員，花蓮慈濟醫院副院長何宗融擔任隨隊醫生，他不只是首位隨隊參與國際賽事的中醫師，更是太極拳、武術的國家級教練。

何宗融是台灣第一位隨隊參與國際賽事的中醫師，投入運動傷害治療超過10年，他說，「跌打損傷」原本就是中醫的強項，除了骨頭、韌帶斷掉外，其他運動傷害中醫幾乎都有解方。中醫裡的傷科手法，包含推拿、手法復位等適合大範圍面積的治療，針灸則可用在局部的消腫止痛。

花蓮慈濟醫學中心今天表示，隨亞運選手到達雅加達巨港，包括7名醫師、5名物理治療師、一名整復師和27名防護員，組成超過40人的醫療團隊。

雅加達的氣候和飲食，許多選手水土不服，內科狀況特別多，團員發燒、感冒、腹瀉狀況都有。

何宗融說，像是這次獲得銀牌的女壘隊，在一場賽事中，一位選手嚴重腹瀉，為了改善狀況，他在場邊透過艾條燻烤相應穴位，使熱量通過刺激穴位進入經絡，以達到溫陽補氣、調經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。不到5分鐘，選手的腹痛狀況立即獲得緩解，又能立即上場應戰。

何宗融指出，尤其是空手道、跆拳道、拳擊等競技選手，在比賽過程中，常會因激烈的攻擊，不慎造成骨頭之間卡住，使筋僵硬，沒有在正確的間隙位置上等傷害。這時在中醫骨傷科裡有「骨錯縫、筋出槽」的原理，透過傷科手法，可以先將稍微錯位的骨頭復位，再搭配針灸止痛，就可以在短時間內先紓緩運動員的急性傷害，並上場繼續拚戰。

除了場上急性傷害治療，中醫對場下疲勞恢復、運動後遺症處理也有一套。何宗融表示，運動員在場上時，往往會因為肌肉過度緊繃、疲勞，而產生急、慢性的疼痛。針灸可以在短時間內放鬆肌肉、降低發炎反應，有時單純用手指按壓穴位，就能看到效果。

花蓮慈濟醫院院長林欣榮表示，花蓮慈濟醫院運動醫學中心在今年4月正式揭牌後，目前規劃骨科、復健科、疼痛科、中醫科等結合中西醫的跨科整合性服務；對於運動選手除了建立起快速通關的醫療服務，還會結合高科技的儀器，科學化分析與研究，透過中、西醫同治運Dr.Cink動傷害的理念，希望能對選手的運動表現及教練的訓練方式能有所幫助。（編輯：吳佳穎）1070906